Vấn đề yếu sinh lý của chồng là một điều rất tế nhị mà ít chị em nào muốn chia sẻ. Tuy nhiên, vấn đề này lại gây tác động không nhỏ đến đời sống chăn gối vợ chồng cũng như sức khỏe sinh sản của chàng. Vậy khi chồng yếu sinh lý vợ nên làm gì?

Dấu hiệu chồng bạn bị yếu sinh lý

Yếu sinh lý là tình trạng rối loạn khả năng tình dục, thường liên quan đến nhu cầu ham muốn, sở thích, khoái cảm cũng như xu hướng tình dục. Dấu hiệu nhận biết chồng bị yếu sinh lý bao gồm:

• Dương vật rối loạn chức năng cương cứng, cương cứng không đúng thời điểm hoặc không giữ được độ cứng lâu.
• Không còn ham muốn “chuyện ấy” với vợ.
• Không xuất tinh được hoặc xuất tinh quá sớm.
• Dương vật bị đau tức khi đi vệ sinh, thậm chí khi quan hệ và xuất tinh.

Dấu hiệu chồng bị yếu sinh lý

Yếu sinh lý là vấn đề khiến đời sống chăn gối của hai vợ chồng gặp nhiều rắc rối. Người chồng không thể đáp ứng được nhu cầu ham muốn của người vợ, về lâu dài thì chuyện tan vỡ là khó tránh khỏi.

Hơn nữa, tình trạng này còn là nguyên nhân làm ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của anh chồng. Đã có rất nhiều trường hợp bị hiếm muộn, vô sinh do không điều trị yếu sinh lý sớm.

Chồng yếu sinh lý vợ nên làm gì?

Hiện nay, có nhiều chị em đang cảm thấy lo lắng khi biết chồng mình bị yếu sinh lý và hơn ai hết, chính họ cũng thấy được đời sống vợ chống đang dần trở nên nguội lạnh bởi tình trạng này.

Vấn đề này càng căng thẳng hơn nếu người vợ có nhu cầu ham muốn cao, nên nếu người chồng bị yếu sinh lý thì khó có thể làm “thỏa mãn” người vợ. Vì thế mà nhiều mâu thuẫn xảy ra, dẫn đến những sự rạn nứt không đáng có trong gia đình. Vậy thì lúc này, nếu chồng yếu sinh lý vợ nên làm gì?

1. Cảm thông và chia sẻ với người chồng

Đàn ông khi bị yếu sinh lý thường trợ nên tự ti và mặc cảm rất nhiều. Vì thế, là một người vợ thì chị em nên khéo léo để giúp người chồng mở lòng để chia sẻ vấn đề này thay vì chê trách, khó chịu hay so sánh với người khác.

Sự cảm thông và chia sẻ chân thành của người vợ sẽ lan tỏa được sự yêu thương và hơn hết là giúp anh chồng sớm giải quyết áp lực tâm lý trước câu chuyện chăn gối mỗi ngày.

Chồng yếu sinh lý vợ nên làm gì?

2. Bổ sung dinh dưỡng cho anh xã

Vợ nên làm gì khi chồng yếu sinh lý? Đó chính là bổ sung nhiều dinh dưỡng cần thiết cho sinh lý. Các chị cần bổ sung các nhóm dinh dưỡng sau:

• Thực phẩm giàu kém như hàu, thịt đỏ, trứng, sữa, các loại hạt…
• Khoáng chất và vitamin có nhiều trong rau củ quả, trái cây tươi.
• Thực phẩm chứa nhiều omega3 như cá béo, quả bơ, dầu oliu…

Bên cạnh những thực phẩm có ích cho sức khỏe sinh lý thì các chị nên loại bỏ các thực phẩm chiên rán nhiều dầu mỡ, đóng hộp có chất bảo quản, thức ăn cay nóng… kể cả thuốc lá, rượu bia cũng cần hạn chế.

Ngoài ra, hãy điều chỉnh chế độ sinh hoạt lành mạnh cho anh chồng bằng cách đi ngủ sớm và ngủ đủ 7 – 8 tiếng mỗi ngày để cải thiện sức khỏe.

3. Làm nóng tình cảm vợ chồng

Dù khi chồng bị yếu sinh lý thì nàng cũng đã chịu thiệt thòi nhưng chuyện phòng the là để giữ lửa hôn nhân, do đó các chị nên khéo léo thực hiện điều này để không tạo áp lực cho anh chồng.

Đồng thời, các chị cũng nên đòi hỏi “chuyện ấy” quá nhiều, bởi nếu không đáp ứng được thì bệnh tình càng nghiêm trọng hơn.

Lúc này, các chị nên quan hệ tình dục tối đa 2 lần mỗi tuần để giải tỏa ham muốn và có thể tham khảo một số tuyệt chiêu tăng thêm phần thăng hoa cho “cuộc yêu” như là kéo dài màn dạo đầu, áp dụng tư thế quan hệ úp thìa, chữ x bắt chéo hay ngồi đối mặt… và sử dụng bao cao su (bao cao su sẽ làm chậm quá trình xuất tinh cho chàng).

4. Khích lệ anh chồng điều trị yếu sinh lý

Trong một số trường hợp, yếu sinh lý là hậu quả của nhiều bệnh lý nam khoa. Việc điều chỉnh thói quen sinh hoạt và ăn uống sẽ không cải thiện hoàn toàn tình trạng này.

Vợ nên làm gì khi chồng yếu sinh lý?

Vì thế, chị em nên chú ý nhiều hơn đến mức độ thể hiện các triệu chứng yếu sinh lý của người chồng. Nếu thấy quá nghiêm trọng thì hãy khích lệ anh chồng đi khám bác sĩ để tìm ra nguyên nhân và có phương án điều trị kịp thời.

Tuy nhiên, đây là một vấn đề rất nhạy cảm, nhiều chàng cảm thấy tự ái khi đi khám chữa tình trạng sinh lý của mình. Vì thế, các chị thật khéo léo và đồng hành cùng với anh xã để chàng không thấy cô đơn nhé.

5. Tập các bài tập hỗ trợ sinh lý cùng với chồng

Những bài tập thể thao sẽ cải thiện quá trình lưu thông máu trong cơ thể, bao gồm cả lượng máu lưu thông đến dương vật, từ đó khắc phục tình trạng rối loạn cương dương hoặc liệt dương.

Đồng thời, nồng độ hormone sinh dục được tăng sinh nhiều hơn, nhờ đó nhu cầu ham muốn và khả năng thực hiện tình dục của chồng sẽ được cải thiện.

Các bài tập thể thao như bóng đá, bơi lộ, bóng chuyền, yoga… đặc biệt là bài tập tăng sức bền cho cơ sàn chậu như là Kegel. Tuy nhiên, hãy nhắc anh xã tập luyện vừa đủ thôi nhé.

Hiện nay, Phòng Khám Đa Khoa Phượng Đỏ là đơn vị chuyên hỗ trợ chăm sóc sức khỏe sinh lý cho nam giới. Nơi đây hội tụ đội ngũ y bác sĩ dày dặn kinh nghiệm, có chuyên môn cao cùng với cơ sợ vật chất khang trang và các phương pháp điều trị hiện đại đã giúp nhiều người bệnh “thoát khỏi” nỗi lo về vấn đề sinh lý. Do đó, nếu đang loay hoay tìm địa chỉ thăm khám và điều trị yếu sinh lý cho chồng thì các chị có thể tham khảo đơn vị này nhé.

Trên đây là những thông tin giải đáp khi chồng yếu sinh lý vợ nên làm gì. Mọi thắc mắc liên quan và tư vấn khám bệnh, bạn đọc vui lòng liên hệ Hotline 0225 8831 239 hoặc nhắn tin tại đây để được hướng dẫn cụ thể.